• 近日，2025年湖南省重点民生实事项目“向阳花”家庭教育指导行动在桃源县实验学校举行，活动通过线下讲座与线上直播同步开展。该校专职心理教师孙溶霞以“亲子沟通四大核心法则”为主题，为家长带来一堂生动的教育指导课，助力家庭科学育儿。  

   

  活动中，孙老师结合案例与互动，提炼出亲子沟通的四大关键法则:自我认知——强调教育应从家长自身反思开始，通过“冰山理论”剖析孩子行为背后的真实需求；学会忽视——建议家长区分成长性错误与原则问题，给予孩子试错空间；积极倾听——拆解繁体“聽”字内涵，引导家长用“3F倾听法”（事实-感受-焦点）捕捉孩子情绪；真正看见——则呼吁家长放下比较，发掘孩子的独特价值，助力其个性成长。  

   

  讲座尾声，孙老师带领家长朗诵诗歌《我允许》，在音乐中传递接纳与包容的教育理念。现场互动环节气氛热烈，许多家长会后主动与老师探讨育儿困惑。校方表示，未来将持续推进家庭教育指导系列活动，帮助家长将理论转化为实践，为青少年健康成长护航。  

  
  

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